-
svarbi augimui ir audinių regeneracijai,
-
palaiko neuronų mielininį apvalkalą,
-
būtina raudonųjų bei baltųjų kraujo kūnelių gamybai,
-
apsaugo organizmą nuo radiacijos padarinių, suriša ir iš organizmo pašalina sunkiuosius metalus,
-
iš histidino sintetinamas histaminas - vienas svarbiausių imuninės sistemos elementų,
-
histidinas palaiko normalią lytinės sistemos funkciją, todėl sustiprėja pasitenkinimas seksu.