• svarbi augimui ir audinių regeneracijai,
  • palaiko neuronų mielininį apvalkalą,
  • būtina raudonųjų bei baltųjų kraujo kūnelių gamybai,
  • apsaugo organizmą nuo radiacijos padarinių, suriša ir iš organizmo pašalina sunkiuosius metalus,
  • iš histidino sintetinamas histaminas - vienas svarbiausių imuninės sistemos elementų,
  • histidinas palaiko normalią lytinės sistemos funkciją, todėl sustiprėja pasitenkinimas seksu.